Dance Aerobic (ähnlich Zumba)

ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Fitness-Programm, das sich aus lateinamerikanischen und internationalen Tanzbewegungen zusammensetzt. Lassen Sie sich begeistern von dem dynamischen und effektiven Training. Für alle Mamis die ihre Kinder um 19:00 Uhr ins Bett bringen ... die perfekte Zeit, um mit mir gemeinsam bei viel Spaß und guter Laune den Abend ausklingen zu lassen.
ÜbungsleiterNadja Bothe
ZielgruppeFrauen und Männer
Alter: ab 15
WannMittwoch
20:00 - 21:00 Uhr
WoSporthalle Dötlingen, Karbäk 11a
Hinweis

Tanzgruppe "Street Girls" von 13 - 20 Jahre

Die Tanzgruppe "Street Girls" ist z.Zt. nicht aktiv
Übungsleiter
ZielgruppeMädchen ab 13 - 20 Jahre
Wann
WoSporthalle Dötlingen, Karbäk 11a

Tanzgruppe "Flipsides" von 8 - 10 Jahre

Zu Beginn der Stunde machen wir zusammen eine Begrüßungsrunde und bereiten uns dann mit Spielen oder Aufwärmübungen auf das Training vor. Meistens machen wir dazu noch ein kleines Workout und Dehnübungen. Danach bringen wir den Tänzern/-innen eine Choreographie bei, in die sie sich mit einbringen können. Wer Spaß am Tanzen hat, ist bei uns genau richtig.
ÜbungsleiterNadine Baumelt-Schweiner
Tel.: 0162 2152023
Helfer: Isabell Zimmermann
ZielgruppeMädchen und Jungen im Alter von 7 - 11 Jahren
WannMittwoch,
16:00 - 17:00 Uhr
WoSporthalle Dötlingen, Karbäk 11a

"Rhythem x" von 12 - 16 Jahre

Wir tanzen auf aktuelle Chart-Musik und studieren Choreografien ein. Bei Dorffesten und einigen Dance Contests kann man unsere einstudierten Choreografien sehen.
ÜbungsleiterNadine Baumelt
Tel.: 0162 / 2152023
Helferin: Jenna
ZielgruppeMädchen im Alter von
12 - 16 Jahren
WannMontag
17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch
17:00 - 18:00 Uhr
WoSporthalle Dötlingen, Karbäk 11a


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Tanzgruppe "Little Gaints" von 7 - 8 Jahre

Zu Beginn der Stunde machen wir zusammen eine Begrüßungsrunde und bereiten uns dann mit Spielen oder Aufwärmübungen auf das Training vor. Meistens machen wir dazu noch ein kleines Workout und Dehnübungen. Danach bringen wir den Tänzern/-innen eine Choreographie bei, in die sie sich mit einbringen können. Wer Spaß am Tanzen hat, ist bei uns genau richtig.
ÜbungsleiterNadja Bothe
Tel.: 04433 / 939770
ZielgruppeMädchen und Jungen im Alter von 7- 8 Jahren
Kinder der 3. Klasse
WannDonnerstag
16:30-17:30 Uhr
WoSporthalle Dötlingen, Karbäk 11a
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Tanzgruppe "Little Hoppers" von 5- 6 Jahre

Zu Beginn der Stunde machen wir zusammen eine Begrüßungsrunde und bereiten uns dann mit Spielen oder Aufwärmübungen auf das Training vor. Meistens machen wir dazu noch ein kleines Workout und Dehnübungen. Danach bringen wir den Tänzern/-innen eine Choreographie bei, in die sie sich mit einbringen können. Wer Spaß am Tanzen hat, ist bei uns genau richtig.
ÜbungsleiterHeleen Hoffrogge und
Nadja Bothe
Tel.: 04433 / 939770
ZielgruppeMädchen und Jungen im Alter von 5 - 6 Jahren
Kinder der 1.-2. Klasse
WannDonnerstag
16:00 - 17:00 Uhr
WoSporthalle Dötlingen, Karbäk 11a